LA FLOR DE LA RIBERA

a year ago🍅 TOMATE FEO DE ARTAJONA🍅 Aunque parezca mentira y el buen tiempo se está haciendo de rogar… por aquí, ya huele a verano☀️ Sabor espectacular 😋 #tomate #tomatefeodeartajona @reyno_gourmet #lezkairu #sotolezkairu #pamplona #navarra #km0

a year ago🔺Acelga roja🔺 De la acelga roja se aprovechan las hojas y las pencas. Las hojas poseen un sabor intenso, terroso, sutilmente picante y con matices salinos. Por otra parte, las pencas, de color rojo, son más fibrosas y con un sabor más suave. La acelga roja es una gran fuente de vitaminas y minerales: vitamina A, hierro, vitamina C, vitamina K, calcio, pistadlo, magnesio, hierro y cobre. Debido a su índice glucémico bajo es un alimento apto para personas con diabetes. La acelga roja también proporciona ácido fólico, por lo que es un alimento recomendado durante el embarazo 🤰🏽 ¿La conocías? ¡Anímate y pruébala! #acelgaroja #acelga #verdura #navarra #pamplona #lezkairu #sotolezkairu